Dobrodošli v Rubitu Dukubu – vašem prostoru za izboljšanje fleksibilnosti, mobilnosti in splošnega dobrega počutja. Z več kot 10 let izkušenj na področju fitnesa in joge, ponujamo delavnice, ki so zasnovane tako, da vam pomagajo doseči vaše cilje v stretching in mobilnosti. Naše stranke poročajo o 85% povečanju fleksibilnosti po rednih 8-tedenskih programih.
Naša vizija je ustvariti skupnost, kjer ljudje vseh starosti in sposobnosti lahko dosežejo svoje cilje v fleksibilnosti in mobilnosti. Verjamemo, da ima vsak posameznik potencial za izboljšanje svojega telesa in duha, zato nudimo prilagodljive programe, ki se prilagajajo vašim potrebam.
Pri Rubitu-Dukubu verjamemo, da je gibljivost ključ do zdravega in aktivnega življenja. Naša filozofija temelji na kombinaciji tradicionalnih jogijskih tehnik in modernih metod raztezanja, kar zagotavlja celovit pristop k izboljšanju telesne pripravljenosti. 85% naših udeležencev je poročalo o večji gibljivosti in zmanjšanju težav s hrbtom ter sklepi v prvih dveh mesecih obiskovanja naših delavnic.
Joga ponuja številne prednosti, ki segajo od fizične moči do duševne jasnosti. Pridružite se nam in izkusite blagodejne učinke joge.
Naši izkušeni inštruktorji vas bodo vodili skozi različne tehnike raztezanja, ki so primerne za vse ravni. Uživajte v procesu in opazujte napredek!
Naš cilj je, da vsak udeleženec po končanem programu odide z novim znanjem in veščinami, ki jih lahko uporablja vsak dan. Z rednimi povratnimi informacijami in anketami se trudimo nenehno izboljševati naše storitve in prakse. Naša zaveza k inovacijam in rasti je osrednjega pomena, saj želimo ostati na čelu trenda v svetu gibljivosti in raztezanja.
Ekipa Rubitu Dukubu sestavljajo izkušeni in certificirani inštruktorji, ki so strastni do svojega dela. Skupaj imamo več kot 30 let izkušenj na področju treniranja in poučevanja. Naši inštruktorji redno obiskujejo izobraževanja, da so na tekočem z najnovejšimi trendi in tehnikami v svetu fitnesa in joge.
Vsak inštruktor prinaša edinstveno znanje in perspektivo, kar pomeni, da vam lahko ponudimo raznolike pristope do treninga. Skozi leta smo pomagali več kot 1000 strankam doseči svoje cilje, bodisi gre za povečanje fleksibilnosti, zmanjšanje stresa ali izboljšanje splošne fizične pripravljenosti.
Utrdili smo se kot vodilna delavnica v Sloveniji, saj smo uspeli doseči kar 75% povečanje števila udeležencev od leta 2021. Naša uspešnost temelji na prilagodljivosti programov, ki so zasnovani za različne ravni in cilje, ter na osebnem pristopu, ki ga zagotavljamo vsaki stranki. Naš cilj ni le fizična preobrazba, temveč tudi izboljšanje splošnega počutja in življenjske kakovosti.
V Rubitu Dukubu kombiniramo različne metode treninga, ki vključujejo statično in dinamično raztezanje, aktivno mobilnost ter tehnike sproščanja. Vsaka delavnica je prilagojena potrebam udeležencev, kar omogoča maksimalno učinkovitost in napredek.
V Rubitu-Dukubu smo ponosni na našo sposobnost, da ustvarimo varno in podporno okolje za vse. Naši programi so zasnovani tako, da spodbujajo medsebojno podporo in skupnost, kar pomaga udeležencem, da se počutijo udobno in motivirano. Imamo več kot 80% ponovnih udeležb, kar kaže na zadovoljstvo in zvestobo naših strank.
Ponosni smo na naše dosežke, saj smo v zadnjih letih organizirali več kot 200 delavnic in treningov. Naša prizadevanja so privedla do opaznega povečanja fleksibilnosti in mobilnosti naših udeležencev, kar potrjujejo številne statistike in izkušnje zadovoljnih strank.
Izbira Rubitu Dukubu pomeni izbiro kakovosti, strokovnosti in strasti. Naše delavnice so zasnovane tako, da ne samo izboljšajo vašo telesno zmogljivost, ampak tudi prispevajo k povečanju vašega splošnega psihofizičnega blagostanja. Varnost naših udeležencev nam je na prvem mestu.
Naša filozofija temelji na prepričanju, da je gibanje temelj dobrega zdravja. Verjamemo, da lahko vsak posameznik s pravimi orodji in podporo doseže svoje največje potenciale. Naša metoda se osredotoča na varno in učinkovito raztezanje, kar vodi do izboljšanja koordinacije in večje gibljivosti.
Verjamemo, da je vsak posameznik edinstven, zato nudimo prilagojene programe, ki se osredotočajo na specifične potrebe in cilje naših udeležencev. Naša filozofija temelji na celostnem pristopu, kjer združujemo fizične in duhovne vidike vadbe. Z več kot 95% zadovoljstvom strank in številnimi pozitivnimi ocenami dokazujemo, da so naše delavnice učinkovite in prijetne.
V Rubitu Dukubu verjamemo v moč skupnosti. Naša podporna okolje omogoča udeležencem, da se povežejo, delijo svoje izkušnje in spodbujajo drug drugega. Skupaj gradimo pozitivno in motivacijsko kulturo, kjer se vsak počuti dobrodošlega.
Raztezanje je ključno za izboljšanje vaše fleksibilnosti in preprečevanje poškodb. Z našimi tehnikami boste dosegli boljšo gibljivost in ravnotežje.
Naša delavnica vas bo naučila, kako pravilno izvajati raztezne vaje, ki izboljšajo vašo gibljivost in splošno počutje. Pridružite se nam na poti do fleksibilnosti!
Naša delavnica za gibljivost in raztezanje, Rubitu-Dukubu, je bila ustanovljena leta 2020 z namenom, da vsem ljubiteljem gibanja omogočimo dostop do strokovno vodene vadbe, ki izboljšuje telesno fleksibilnost in mobilnost. V samo treh letih smo uspešno pomagali več kot 500 strankam, ki so dosegle opazne izboljšave v svoji telesni zmogljivosti in splošnem počutju. Naša skupina izkušenih in certificiranih inštruktorjev se osredotoča na individualne potrebe vsakega udeleženca, kar močno povečuje uspešnost naših programov.
Naša delavnica se nahaja v srcu Ljubljane, kjer nudimo prijeten in spodbuden prostor za vadbo. Z našimi rednimi programi, ki vključujejo tako skupinske kot individualne seanse, si prizadevamo, da vsakemu udeležencu omogočimo, da doseže svoje cilje. Z več kot 2000 urami skupnih vadb imamo bogate izkušnje, ki jih prenašamo na naše udeležence, kar se odraža v njihovih uspehih.
Smo skupnost, ki se osredotoča na povezovanje ljudi preko gibanja. V zadnjih treh letih smo organizirali več kot 100 delavnic in dnevnih tečajev, udeležilo pa se jih je preko 1500 posameznikov. Naš pristop temelji na znanstveno podprtih metodah in uporabniških izkušnjah, kar nam je omogočilo doseči 90% zadovoljstvo strank. Verjamemo, da se pozitivni rezultati kažejo ne le v fizičnih spremembah, ampak tudi v povečanju samozavesti in splošnega počutja naših udeležencev.
Naša ekipa je sestavljena iz strokovnjakov z več kot 15-letnimi izkušnjami v fitnesu in jogi. Vsak inštruktor je usposobljen za individualizacijo programov, ki ustrezajo različnim nivojem znanja in fizičnim sposobnostim. Naša delavnica ponuja tudi specializirane tečaje, ki so zasnovani za specifične skupine, kot so športniki, starejši ter tisti z omejitvami gibljivosti.
Naša delavnica je zasnovana tako, da ustreza potrebam današnjega hitrega življenjskega sloga. S kombinacijo joge, pilatesa in sodobnih tehnik raztezanja ponujamo celostno rešitev za povečanje fleksibilnosti in gibljivosti. V povprečju naši udeleženci poročajo o 30% večji gibljivosti po samo 8 tednih redne vadbe. Učinkovitost naših programov je rezultat kombinacije strokovnega znanja in strasti do gibanja.
Vabimo vas, da se pridružite našim delavnicam in postanete del naše rastoče skupnosti. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen praktikant, boste našli program, ki ustreza vašim potrebam in ciljem.
Rubitu Dukubu je bil ustanovljen leta 2013, z namenom spodbujanja zdravja in dobrega počutja skozi gibanje. Od takrat smo postali vodilni center za fleksibilnost in mobilnost v Sloveniji, kar potrjujejo številne pozitivne izkušnje naših strank.
Naša pot se je začela z majhnimi skupinami, ki so se srečevale enkrat tedensko. Danes ponujamo več kot 10 različnih programov, ki so primerna za vse starosti. Naša strast do gibanja in zdravja je privedla do oblikovanja trdne in podporne skupnosti.
Od skromnih začetkov smo se razvili v prostor, kjer redno obiskuje več kot 300 strank mesečno. Naša prilagoditev potrebam udeležencev in neprestano izobraževanje naših inštruktorjev sta ključna dejavnika naše rasti.
Gledamo naprej v prihodnost z optimizmom. Naš cilj je širiti obzorja in razvijati nove programe, ki bodo ustrezali potrebam naših strank. Pripravljamo tudi sodelovanja z drugimi strokovnjaki na področju zdravja in dobrega počutja.
V prihodnjih letih želimo še naprej rasti kot skupnost. Naši dogodki in delavnice so zasnovani tako, da spodbujajo povezovanje in podporo med člani. Verjamemo, da moč skupnosti vodi do boljših rezultatov za vse.
Vabimo vas, da postanete del naše zgodbe. Pridružite se nam na potovanju k boljšemu zdravju, večji fleksibilnosti in aktivnemu načinu življenja. Skupaj lahko dosežemo nove višine!